今日は出張の予定でしたが、仕入れ等を考えて中止で急遽お休み。
昨日は久しぶりに片町商店街の金沢ビズカフェであった「アイアイプラネッツ」と言う異業種交流会に参加してきました。楽しかったなぁ～って結構酔っ払っていたのですが。
若干二日酔いの為に朝からランニング。日曜日に迫る今年初めてのレース。金沢ロードレースの為の最後の仕上げです。走る前に体脂肪を計ると何と１６％。やばい。
まぁ朝ごはんしっかり食べましたし体重も増えていましたから仕方ないにしても、ちょっとオーバー。インストラクターと話をしたのですが、体幹の脂肪を落とさないと・・・と言うことで横腹が落ちないということを話すと、お酒は横腹につくらしい。昨日最後の仕上げにラーメンまで食べたのが効いたのか。ラーメンはお腹の前につきます。とのこと。お酒にラーメンですからいっきに体脂肪率を上げたようなものですね。今日からレースまで禁酒です。
何故にランニングなんて「だりぃ～」ことするの？と言われるのですが、これが全くビジネスと似ている、そして全く違うところもある。マラソンも自己ベストを出す時は日頃の練習の積み重ねが必要となります。これは仕事でも一緒で、日頃の売り上げの積み重ねが目標に達するかどうかは一緒だと思います。仕事では逆転満塁ホームランみたいなことはあるかも知れませんが、なかなか難しいことですね。
それとレースを走っている時は私の場合はとにかく前に足を意識して出すこと。意識が途切れるとただ走っているだけになってタイムが伸びないのですよね。ハーフなら私の場合ですと1時間40分弱。（フルはまだ経験ありませんが今年中に走りたいと思います）意識が途切れなければ好タイムになるのだと思います。ビジネスも息抜きも時々必要ではありますが、絶えず目標に向かって意識を継続する。当店でもそうですが、気が抜けた時にミスをしたりするのですよね。ですから好タイム、好業績を得る為には絶えず意識が必要なのだと思います。
今お話したことはこうであったらいいなぁ・・・と言うことで、「おまえは口ばかりだな」などとおっしゃらないで下さい。
それで、何故マラソンをするのか？と言うことでビジネスと似ているのに全く違うことが一つだけあると思います。その違いが自分にとって魅力なのです。それはハーフなら1時間40分程度、10キロなら45分程度で完結するからです。まぁそれ以降走るかどうかは本人の意思でありまして、ビジネスは意思に関わらず生活していくうえでは継続する必要があるということです。
仕方なしに働いているとは言いませんが、ビジネスは絶えず継続するもの、マラソンは趣味の世界ですから自分の意思で何ともでもなる。ただ私の場合はゴールできた爽快さから次のレースに向かってしまうので、ほとんどビジネスと一緒のようなものですけど。
本日は最後の仕上げの野田山ラン。標高差は何メートルあるか分かりませんが、かなりの坂が続きます。10キロのコース45分05秒で走ることができました。ベストタイムです。さて次回のハーフ。10キロのタイムは参考にはなりませんが、どんなレースになるか？頑張ります。
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