今日は出張の予定でした。。。
が、急遽明日に予定変更。能登万葉の里のフルマラソンが一月後になり、長い距離を走る為に時間を割いていしかわ総合スポーツセンターへ。
「目標３０キロ」
今日で２回目前回来た時はそんなにも大きいとは感じなかったのですが、大きい！１周３００メートルとホームページには記載があるのですが、実際は若干短いらしいです。２９６メートル。仮に４メートル短いと考えると、１００周では足りない誤差を入れて１０３周こんな大きなところ１００周以上もね。ねずみか私は。
３０分おきに右回り、左回りを繰り返して２時間２８分１０３周。最後の１０３周目では手を上げてゴールしましたわ。しんどかった。
何とか３０キロ走を終えて、あと２回くらいロングを走れれば能登万葉の里マラソンの準備はできるでしょう。
その後お風呂で計った体重は過去最低、いやランナーとしては過去最高を示しておりました。ただくたくたなのと、お腹が減って。多分食べたら戻るでしょう。
今日はランで一日が終わりました。
明日は大阪からファッション情報をお送りできればと思います。
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jonn2
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