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昨晩は涼しかったので、仕事終了後ジムに直行。着替えて直ぐにジムを飛び出しいつもの外環状道路の練習コース。往復１６キロ。最初から脚も動きいい調子。いつもは２８度くらいはある外環状の気温計も２４度。これだけ涼しければ調子があがる。ということで飛ばすに飛ばすと５キロくらい行ったところで、左脇腹痛。脇腹抑えながら走りました。それでも全力で。
本日、グタグタです。ちょっとやり過ぎた。
最近はiPhoneにNIKEのアプリを入れてありますので、ウエストポーチにiPhone入れて走ります。
走ったルートが出たり。
ラップだって出ます。まぁそんなにも正確ではないと思いますが、目安として。アベレージとして4'43"/KMですから、歩道を走ってるにはまぁまぁの速度。１６キロ走ったラストの１キロも4'33"/kmまで粘れました。秋に向けて頑張ります。
その秋の前にこの夏を乗り切らなくてはいけないのですが、夏のファッションどこにお金をかけるか？冬と違い羽織るものが少なくなりますので、ウエアとしてはあまりお金のかからない時期。逆に冬とは違って目立つ部分が出てきます。ここです。
ベルト。羽織るものがないので、しかも身体の中心。良いものをしたいですね。こちらはイタリアはBELTSのメッシュのベルト。
特徴としてはどこの穴にも入ります。その間隔は１センチ以内。どうしても暴飲暴食になったり、逆に食欲がなくて体重の変化が多い時期です。その日のお腹の調子によって微調整がききます。
イタリアのものですからお腹まわり１１０センチくらいまで対応。ただし細い人には長すぎるのですが、裏からマイナスドライバーで外せば簡単に長さの調整が可能です。
夏は白っぽいパンツや生成のパンツなどが多くなって来る時期。そんなパンツにはピッタリの色合いですね。夏のお洒落はヘソの下から。ちょっと自分のベルトを見てみませんか？
BELTS Made In Italy
価格３９，９００円(税込） 送料はこちらをご覧下さい。
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