眠いです。
朝４時４５分起きでした。何をしたかと申しますと、５時半より朝練。なぜにそんなに早く？１１月のフルマラソンを控えて長い距離を走れてなかったので５時半から走れば２４キロ走って８時までに帰って来れる。ということになりいびがわマラソンでフルを走る３人で練習しました。
ただ５時半。真っ暗で走れませんでした（笑）５時４０分くらいになってもう少しすると明るくなるだろう。ということで見切り発車。時間がないものですから、キロ６分で走るつもりが均すと５分１４秒って速すぎるでしょ。
大桑の公園から内灘の海浜公園まで往復２４．５６キロありました。
何とか帰るまで雨にあたることなく帰れましたが、良い練習になりました。１１月３日に松任ロードレースの１０キロそして揖斐川走ってから、２４日に駅伝も残っております。これでシーズン終了頑張ります。
今日は生地の写真を沢山撮ったのですが、アップに間に合いませんでした。
フェルノの生地。久しぶりに入荷。刺し子のブルーです。表面変化があり、遠目には無地ですので、コーディネートも簡単かと。お仕立て上がり￥１８，９００－
明日は本日撮った写真の分をアップしたいと思います。
皆さんは明日からお仕事ですね。あっという間に１０月も終わり、１０月終わったらあと２ヶ月。信じられません。紅白の司会者が嵐ということで、子供たちは喜んでおりましたが。
それではまた明日。
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