3週連続のレースでした。
先々週はかほく市制施行記念継走大会という駅伝。先週は能登万葉の里マラソン。そして今日が金沢ロードレース。3周連続でした。昨年は能登万葉の里マラソンのダメージから金沢ロードレースの10キロは残念な結果に終わったものの、今回は能登のダメージも最小限に抑えることができたので、狙ってみました。
ただ朝からやはり身体が重たく、後半上げれればと思いレース会場に向かいました。
挨拶です。長い。
市長挨拶です。短い!素晴らしい!場をわきまえてらっしゃる。今年も10キロは市長がスターターでした。
チームのハーフを走るメンバーを見送ります。緊張のあまり声をかけても頬も緩まないようなメンバーもいますが、いつものごとくあっけなく号砲がなり直ぐにスタジアムの外へ。20分もすると10キロのスタートです。
片町商店街の理事長と竪町商店街の副理事長の10キロレースの対決もあり、メンバーとスタート地点へ。なかなかいいポジショニングだと思って号砲を待ちます。
市長のピストルでスタート。しかし、失敗した。外側から走れば良かったのに内側にいたので混雑に巻き込まれます。なんとか外側に抜けてスタジアムの中を1周。ペースを掴むのが大変です。キロ4分よりも速く走っている感覚はありますが、最初のもたもたでどれだけのラップが出るか?
1キロ3分43秒でした。速すぎる。
ペースを意識して走ります。3分56秒、3分55秒3分59秒
10キロの中間地点5キロの表示がありますが、手元のガーミンは4.3キロしか示していません。絶対に間違っている。多少の動揺があったのかラップを落とします。4分5秒。しんどいです。脚は生きているかも知れませんが、呼吸が、それでも脚を伸ばして4分01秒、4分03秒、最初の貯金はありますが、微妙です。
このあたりでは既にランナーもバラけてきますので、前の男性のランナーと女性のランナーを追っかける形。なんとかついていきたいのですが、つばが気道に入り咳き込み、7~8メートルくらい離されます。ラスト1.5キロ。スタジアム入って1周とストレートの100メートルありますから500メートル。1キロ頑張れば残りはがむしゃらに入っていけるだろう。と思い。とにかく脚を地面に叩きつけるようにピッチを上げます。いけるのか?いけないのか?
スタジアムに入り100メートルのストレートを通過、あとゴールまで400メートル。ここで本来では上げなくてはいけない。バックストレートに入り前の男性と女性のランナーがスパートをかけます。ついていけない。情けない。ラスト200メートルを残して時計を見ると20数秒残ってたと思います。200メートルを20数秒。オリンピック選手でないと難しい。それでもラスト100メートルは全力で走りました。
走っている最中もこれは40分切り微妙だな?と思いながら走ってましたし、昨日のトレッドミルでのイメージトレーニングではラストは藤原新選手のように両手を水平に広げてゴールをするはずだったのに、時計を止めることだけを意識してゴール。
手元の時計では40分3秒。まさに微妙です。1~2秒くらいは時計と実際の記録とは違うことはありますが、例え早く出たとしても40分は切れません。
早速記録証を取りに。
40分を切るには6秒足りませんでした。6秒はどうしようもないな。1キロを1秒ずつ縮めても6キロを速くはしらなくてはならない。難しいかも。
10キロを走るレースがあまりないので、また1年後になるのでしょうか。次は来月15日の加賀健勝でフルをもう一度走り。この春のレースはひとまずお休みです。
最近はレース会場で良く声をかけて頂きます。田川さんお声をおかけ頂きまして有難うございます。また会場で。オーロラビルのママハーフの記録どうでしたか?チームのメンバーとランナー仲間の皆さん。お声をかけて頂いた方。沿道で応援をして頂きました商店街やTMOの皆さん。本当に有難うございました。
走って直ぐに11時24分のサンダーバードに飛び乗り出張に出ております。今近鉄電車にのってブログ更新してます。正直言ってヘトヘト。
↓ブログランキングクリック宜しくお願い致します。
↑ブログランキングのバナーのクリックをお願いします。
小矢部たがわ眼科
約束されてた通り 早速ブログをJR内で書かれたようでさすがです。
直後の出張という 素晴らしい行動力にも頭が下がります。
益々のご活躍をお祈りしています。
私も あの直後に金沢駅前の眼科で診療の仕事をこなしました。
普段の私の仕事はブログhttp://ameblo.jp/kzexxpr/で。お時間ありましたらご覧ください。
ちなみに小矢部の建物は、金港堂さん隣接ビルにあった竹中設計士さんによるものです。
オーダーシャツ屋金港堂
田川先生
お疲れ様でした。ごめんなさい。コメントのアップも遅れまして。巨匠の設計だったのですね。
私の場合は本来仕事をしなくてはいけない日曜日に走らせてもらっているので、金沢市内のレースは走り終わってから直ぐに仕事です。
今奈良からの帰りなのですが、慌ただしくて休んでいるのか仕事しているのか分かりません。
またレースのことでお話をさせて頂きたく思います。次のレースはどこですか?
ともぞー
3週連続のレースお疲れ様でした。
私も先週末から3週連続のレースですが、大会後に仕事がないので気が楽です(;^_^A
今年は県外のレースばかりに出場してましたので、なかなかお会いできませんでしたが、4月の加賀健勝には参加しますので、その時はまたお声がけさせていただきます。
オーダーシャツ屋金港堂
ともぞーさん
こんにちは。日曜日に走ってから一度も走ってない。というかまだ2日なんですが。健勝まで僅かですよね。
ここでまたしっかり練習積んでおかないと。疲れを抜きながら練習積むの大変ですけど。お互いに頑張りましょう。
それでは加賀でお会いしましょう。
小矢部たがわ眼科
宮谷さん
竹中さんは やはり巨匠なのですね(笑)
僕は次のレースは秋のつもりでしたが 初の10kmレースで充実感を覚えまして近いうち、また走りたくなりました。4月~8月で探し始めたところです。
10kmで金沢から近い場所で その時期レースありますかね?
オーダーシャツ屋金港堂
たがわさん。
おはようございます。う~ん4~8月では金沢ではレースはありませんね。能登島なら7月にありますけど。10キロとハーフ。
かなり暑い時期のレースですけどね。私は次の加賀で一段落かな。
小矢部たがわ眼科
宮谷さん
役立つ情報ありがとうございます。
能登島・・・ 遠いですね。
ただ 暑い時期に苦労して走った後に飲む冷たいドリンクが凄く美味しいことを想像するとエントリーしてみたくなります。
これからも 金港堂さんブログに御邪魔させて頂きたいと思います。
宜しくお願いいたします。
オーダーシャツ屋金港堂
小矢部たがわ眼科さん
コメント頂きながら返信が遅くなり申し訳ありませんでした。
能登島はまだ走ってないのです、暑そうだから(笑)8月末に平のスキー場でクロスカントリーのレースがあるようなのです。最近タイムばかり気にして走ってたのに、逆にハードではありますが、時計気にせずとにかく前のランナーを抜くこと考えて走るレースもいいのじゃないかと思いエントリーを考えてます。たがわさんの所からは近いのではないですか?
できればご一緒に。
小矢部たがわ眼科
参考になります。
たいらスキー場 さほど遠くないかなと思います。
クロスカントリー そのようなレースがあるのですね。
なかなかハードなレースを想像してしまいます(苦笑)
僕は 宮谷さんレベルには到底かないませんが 日々少しずつ走りながら また宮谷さんにランニング ファッションも手ほどき頂ければと思います。
どうぞ宜しくお願いいたします
オーダーシャツ屋金港堂
たがわさん。おはようございます。
私はあまりそこまでやってませんが、マラソンのトレーニングとしてもクロスカントリーは良いようですよ。たいらのクロスカントリーはスキー場のクロスカントリーのコースを走るそうです。10キロですが、普通のマラソンの辛さとは違うと思います(笑)小松クロスカントリーの8キロも6月3日にありますが、今回私は残念ながら参加できません。
またレース会場でお会い出来ればと思います。マラソンネタもまたお付き合い頂ければ幸いです。
走らない人にはブログにマラソンネタはいらないみたいですが(笑)
小矢部たがわ眼科
承知しました
これからも宜しくお願いいたします