本日もブログランキングのバナークリックからお願いします。
↓
定休日でした。
最近忙しいですね。と言われますが、自分としてはそんなに忙しいとは思っていなかったのですが、やはり忙しい人なのかも知れない。
今日の一日。朝いつものように起床。定休日ですが、特別早くもなく、遅くもなく、朝一でメールのチェックをし、大事なメールを返信したところで、以前に治療をした時に定期的にクリーニングした方がいいですよ。と言われて入れておいた予約が、今日の１０時半。店まで行って車を停めて歯医者さんに。
クリーニングに１時間半。それだけかけて下顎だけ。来週上顎だそうです。半分やって３０００円。マジ？来週、もう３０００円かかる？申し訳ないけど３ヶ月に一度はきつい（笑）せめて半年後にしてもらお。
その後店に戻って、再度お客さまにメールをし。自宅に帰って散髪。散髪といってもこちら。
伸びきった垣根。これでカットします。ジェーソンになった気分で。
散髪後。
ゴミ袋４袋半。よく頑張りました。
その後本当の散髪。
２５日にフルマラソンを控えておりますので、いつもの「はやぶさカット」いつも同じ。
その後ジムに行って着替えてから、陸上競技場へ。
中高生ばかりです。
初めて棒高跳びの練習を見ました。先に来たメンバーが既に走っていて、キロ４分半のペースに乗ります。目標は３０キロ。
ダメでした２２キロくらいまで走った後に、給水の為のボトルを取為にしゃがんだ瞬間。攣りました。万事急須。ごまかしごまかし走りましたが。残り１０周程を残して、ダメージが大きくなる前に止めました。
これが実力です。情けない。
最後はチームのメンバーで、暑い黒部名水マラソンに向けて「HOT！」の人文字だったはずですが「！」はジャンプ中にうまく写真が撮れず着してしまっております。時間切れで完成できず。残念。
↓ブログランキングクリック宜しくお願い致します。
↑ブログランキングのバナーのクリックをお願いします。
コメント