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ここの所ファッションネタがなくて申し訳ありません。仕事中は忙しくて商品の写真等撮れないのです。それでも今日は久しぶりにロングを走りたくて２０時に仕事を切り上げて、直ぐにジムに行きました。これからはジムはロッカーと風呂代わりみたいなもの。
着替えて外に飛び出しました。フォームチェックを兼ねて走るつもりだしたのですが、やはりスピードが上がりすぎて、後半バタバタ。今日は１９キロ走のつもりだったのに、給水無しで挑んだものですから、途中で脱水症状。それよりもガス欠ですね。１２時に食事をとってから走り始めるまで何も摂っていないのですから。
アップダウンのあるコースですが、このタイムでは情けないです。しかも後半歩きが入って、今はいきなりダメージがお尻、ハムストリングス、太ももと全て痛い。
あ～こんな走りしてたらダメですわ。今日２つのレースをエントリーしました。それに向けて頑張ります。
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