今日は昨年走った白山白川郷ウルトラマラソン。そして白馬国際トレイルにチームの多くのメンバーが走りに行っていました。やはり走ってなんぼです。膝が痛いとか腰が痛いとか言っていてはダメです。
日曜日は、恒例の朝練集合写真。
久しぶりに漢字に挑戦「白山川 白馬」です。最後の馬はウマになっておりますが。そう「ケンタウロス 」みたいな感じで。
今日は山の中１７キロでした。朝練で走る距離じゃないです。しかし長い距離暫く走れてなかったので、無理やり走らされて良かった。実は昨日５キロ程走って、やはり膝に違和感があったので、ジム内の自転車を１５分乗ったのですが、これが効いたのか、どこかの腱を伸ばしてくれたのか、今日は走っていても膝の痛みはなし。後半飛ばしましたが、後半に入る前に空腹を感じ、エネルギー切れで続かず。それでもようやく走れるようになったのでラッキーでした。また明日からも頑張ります。
日曜日は夜は走らない日なので、最近は日曜劇場『ナポレオンの村』を見ています（笑）週に一度の楽しみかな？
レースをゴールすると、月桂樹の冠などを頭に付けて写真を撮ってくれるレースもありますが、まるでカラフルな月桂樹のようなプリント生地をご紹介。
イタリアはレジウノのプリント生地です。カラフルな蔦のような柄に花も咲いています。お仕立て上がり￥１９，０００＋税 こういうのを着て秋は頑張りたいですね。写真をクリックして頂きますと、生地の詳細ページにリンクされます。
来週は河川敷でマラソンに挑戦する会。３０キロ走ってきます。９時スタートで仮に３時間。３時間はかかりませんが、３時間かかったとすると１２時終了。そこから走って帰ってきますが、１２時過ぎまで私不在でございます。いい走りをして店に戻りたいと思いますので、何卒お許しを頂ければと思います。よろしくお願いいたします。
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