参議院選挙、投票日でした。
私は休みの日の水曜日に済ませてきました。というのは選挙の投票日で天気が良いと、店が忙しくなる。
その通りでした。
朝はいつもの通り５時２０分に起床し、行ってきました。早朝朝練。今日は特別メニューで１０キロだけ走って、そして残り１時間はストレッチ教室。
星稜高校サッカー部（日本一）のトレーナーもやっている鍼灸院の先生に着てもらいました。
まぁだいたいストレッチして声上げるのは５０代ですわ。身体硬いから。私の場合は悲鳴ですが。
右の五十肩。そこから来ているのか、右のお尻が硬く、身体が歪んでいます。最後は全体写真で終了。
梅雨の間の晴れ間。最高な天気で朝練が終わりましたが。
一日忙しく過ごさせて頂きました。有難うございました。
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