久しぶりのお休みでした。暮れはお休みがなかったので、31日と元旦はお休み頂いておりましたが、休みと言ってもいつもの休みのような行動がとれるわけでもなく、父親の米寿のお祝いもあり温泉へ。更に疲れました(笑)
それで、本日は10日。普通のお休み。朝はゆっくり起きて、NHKの連ドラ見て、ご飯食べて、そして撮りためていたテレビ番組を見て、お昼ごはん食べて、そして自宅の用事を済ませるために、ホームセンター行って、そしてテレビ見ながらうたた寝して。
あ〜〜〜という間に一日が過ぎようとしておりました。しかし、見たビデオは平昌オリンピックに出る女性アスリートのビデオ。
私別にアスリートではありませんが、刺激を受けまして、石川スポーツセンターへ。
かなり走っている人いました。
4:30ペースだと1周81秒設定と言われたのですが、これが楽だと思い、1周79秒設定で途中で走り始め、その後78秒で70周。
後からアリーナ一周の距離を見ると295メートル。それを70周で計算すると。
ハーフで計算すると。
ぐるぐる走って、1時間31分台。なかなかのペースでした。
終わったらかなりダメージ。しんどかった。
ちゃんとファッションブログにしたいのですけどね・・・また明日頑張ります。
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