オーダーシャツの採寸動画

ブログも色々書くことがある時はいいのですが、無い時は本当に困ります。今日は割とあります。というのも朝走ってきたから。

通常は土曜練習会そして、日曜日のチームの朝練になるのですが、金曜日に週末は寒くなる、雪が降るという脅しがあり、土曜日避けました。日曜日は雪が降りましたが、意外と暖かく感じ。

そうすると、回避した土曜練習のメンバーが月曜走らないかと・・・結局週末は2日連続の朝練となりました。

河川敷走っても12キロ。辰巳ダムまで往復しても12キロ。さて、どちらに行くか。次のレースは能登万葉の里マラソン。ということは坂対策が必要ということで、辰巳ダムまで。

優しい練習では終わらない土曜練習会。

行きはよいよい帰りは怖い。という言葉がありますが、行きもだんだんとペースが上がります。ダムに向かう坂ですよ。4分半まで。私先頭走ってました。段々と自分もペースアップしている感じはしています。でも後ろからの足音は遠くならない。スピードを上がってきても、そして坂道が続いてもまだ後ろにいる。最後の急坂で離すことはできましたが、遅れて上がってきて「これじゃ能登は駄目だ」と行って、一旦戻ってまた坂を上ってくる。恐るべしメンバーです。

そして、一息ついて下り。私の苦手な下り。私は二番手につけますが、先頭がどんどんペースアップ。後で記録を見ると4分ちょっとのペース。早朝からそんなに上げる？

レースしているみたい。秋の百万石ロードレースは同じコース。もっと頑張ります。

さて、平成ももう直ぐ終わり。

そして、消費税もアップされる。

2020年にはオリンピック。

良いことも悪いことも？この先色々あるようですが。平成が終わるにあたり、平成の○○とか、そんな番組も増えてきています。平成生まれの人を若いと思っていたけど、年号が代わり、あと２～３０年経つと、平成生まれの人も若くなくなる時代がくるのでしょう。その時代になると、我々などはまだ生きているのね？と言われそうです。

今朝テレビでやってたのは、平成のラブソングトップ10。

1位に驚きました。へ～もっと優しい曲が1位になるのかと思っていましたし、もっと最近の歌だと思ってました。1位に選ばれた曲はこちらでした。