休日でした。
昨晩は金沢バルで遅くまで飲んでいたので、比較的ゆっくり起きました。
3軒？ん？4軒。多分4軒（笑）
一軒目しか写真撮ってない。
日銀裏のピッツェリア サリーナ PIZZERIA SALINA さん。お勧めです。ピザの外側はもっちりでした。私もまた行きたいと思います。
昨晩の飲み会のせいか、休日で仕事モードでないせいか、今日は体調が悪い。今晩の練習こなせるのかな？と思いながら、仕事が残ってたので、4時前に一度店に。
仕事してたら体調よくなりました。こんな身体に誰がした。
水曜日の割には人少なめ。
今日のお題は12キロでビルドアップ。4分40から4キロ毎に10秒上げる設定。
12キロで余力があったので、追加1キロは4分10のつもりが、4分2まで上がって終了。
その後ジムに行ってクールダウン1000メートル泳いで終了。
あ～～いい休日だった。明日からも頑張ろう。
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