お休みでした。
目が覚めたら５時前。目覚ましは５時２０分。
寝たとしても僅かな時間。起きました。起きましたよ。そして着替えて行きました。
６時前。この所やってますLSD ロング・スロー・ディスタンス。あなた本当にゆっくり走ってますか？
とにかく８時頃まで20キロ走ろうと。
ぐるぐる公園6周＋最後の一周は遠回り。実は7周走ろうと思ったのですが、ゆっくり走っているのに歩きたくなるくらいの疲れよう。なんとか20キロ走りました。脚にきているので、効果があるかも？
お休みの朝はこんな感じでスタート。
お昼はチーム金港堂のチームメイトの津幡町のお寿司屋さん。「鮨正」さんへ。実は久しぶりの訪問。なぜ行けなかったか？定休日が同じ水曜日なんです。火曜日お休みしたので実現しました。
メニューの看板はお子さんが書いているとのこと。
私1100円のランチを頂きました。
これに小さいうどん（夏になると素麺になるらしい）とバナナ付き。
写真の撮り方がイマイチなので、もう一枚。こっちもイマイチでしたが、申し訳ない。
もう一枚撮ってたけど角度が・・・
小山さんすみません。その代り宣伝しておきます。場所はこちら。
この秋はサブフォーしてください。
津幡まで来たらアウトレット。
と言っても私が行くのはNIKEとかadidasとか。
NIKEのお店に入ると、なんと金港堂の裏のSTEPさんの店員さんと遭遇。
すみません、シューズ買いにきたわけではないので、お許しください。
ウエアだけ買いました。いろいろアドバイスをもらって（笑）上下で4000円しませんでしたが。
そして、疲れてたので。当たり前ですね朝から20キロ走っているのですから。
ロイヤルミルクティーのフラペチーノ。身体が甘いものを欲してました。
でも、今ビール飲みながらブログ更新してます。明日もお休みを頂きます。よろしくお願い致します。
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