スパークリングワインに合う夏のボイル生地。

最近はマラソンネタがないと怒られます。

マラソンをしているお客様は少ないので、ほとんど怒っている人はお客様でない可能性が高いということになります。ただ怒られるのも嫌なので多少は書きますが。

先月は敢えて距離を抑えました。二ヶ月連続で250キロ走りましたので、私にとっては十分です。ただ先月はその分メリハリを付けて、水曜日にはスピード練習で土曜日は20キロ近くの距離を踏むようにしました。そして日曜日はチームの朝練があるので、ジョグペースで15～16キロ程度。なかなかいい練習を積めたと思います。

先月は190キロですが、だからと言ってその間運動していなかったわけではなく、ほぼほぼ筋トレに費やしました。なぜならば暑いから。無理ですって、そんなに走るの。故障しますって。

腹筋と背筋と腸腰筋。あと暑いのでスイムも少し。50代後半ですから、故障をしないというのが一番。多分8月も同じような感じになると思います。

目標は秋のつくばマラソンで3時間10分切り。宣言しておきます。その為には4分25秒ペースで楽に走れるようにしておかないといけません。スピードを上げていかないと。今年は割と集中できています。この調子で頑張って秋にはいい結果を出したいと思います。

また、今月の上旬には東京マラソンのプレミアム会員の先行抽選の結果が発表されることと思います。今年こそは・・・ただこればかりは他力本願なので。頑張りますではなくって、お願いしますです。

ネタは尽きかけておりますが、急に暑くなり半袖のご注文が今日は数件。

半袖、袖が短いから生地が少なくていいだろ？と言われますが、肘からカフスまでの間のわずか20センチくらいしか変わらないので、基本的に極端に生地が少なくて済むわけではありません。

半袖の長さは一般的には肩下から25センチから26センチ。最近のタイトシルエットのものであれば、もう少し短い場合もあるかと思います。

一応半袖のご注文も承っておりますが、半袖だから安いというわけではございません（笑）

またスーツやジャケットを必ずご着用になる方であれば、長袖の方が上着の袖を守ることもできますし、汗が直接上着の袖にくっつくこともないので、上着の為にはいいと思います。シャツは洗濯の頻度は高いですが、スーツやジャケットは洗濯回数が少なくなると思うので、汗やよごれがついたままになります。

ただ、流石にこの時期は長袖は暑い。そうなると薄い生地で長袖を作るというのもいいかと。