休日でした。
貧乏暇なし？いやでも食べることだけはしっかりしております。
自宅の用事を済ませて、いつものこちら。
本当に商売がお上手です。南の方の奥様の胃袋をがっつりと掴んでいるパン屋さん。いつも駐車場には車が。
価格、そしてパンの種類。味も勿論ですが絶妙なバランスで作られております。お休みには必ず私も。
さて、パンの後お昼になりましたので、先週？ん？先々週か？お伺いした中華料理屋さんに、中国語が飛び交う店内。大好きな天津飯セット。
800円でこれですから。天津飯頼んだらラーメンと唐揚げとフルーツがついてくるという感じのランチ。
食べてから後悔するパターンです。
午後からは会議。
市役所前のアメリカ楓の並木。これがオレンジに染まる頃にマラソンシーズンのピークを迎えます。
今日はこちらの会議室で。3時間半の長丁場。
会議終了後に「私東京マラソン当選しました」と出席者の一名からいや～～な報告を受けることに。練習しなくっちゃという彼に向かって私は思わず「死ぬ気で走れ」そう言ったわけでございます。
そして夜は定例の練習会。
今日の練習は1000×400を1セット200のジョグでつないで、4本。
結果は。3分45秒 1分25秒 3分45秒 1分20秒 3分48秒 1分22秒 3分48秒 でラストの400はその前にハムストリングスがピクッときてゆっくり1分33秒で走って終了。
心配なので、明日朝一で接骨院予約しました。電気当ててもらいます。ここで怪我したら最悪です。
さて、そんな中でもちょっと店に寄って仕事してきました。そろそろ秋冬モノの起毛素材もご紹介していきます。
起毛素材のブルー生地（秋冬） トーマスメイソン社製生地 綿100％
起毛素材のネイビー生地（秋冬） トーマスメイソン社製生地 綿100％
毛素材のグリーン生地（秋冬） トーマスメイソン社製生地 綿100％ 3色全て￥１８，０００＋税です。その税もあと数日で１０％になるのか・・・
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