定休日でした。
お休みを頂いたのですが、午前中は何をしてたのでしょうか？仕事のメールをしたあとは・・・覚えてません。
いつの間にかお昼になり、今日は外食だったので、いきなりステーキに行こうかそれともいつもの・・・
そうですいつもの通りに「庵とん」さんへ。
いつもお昼はいっぱいなので、お昼前に入ったのですが、いっぱい。カウンタ－４席のうちの１席に座り。色々悩みましたが、レース前というか金沢マラソン前だったので、ここはいつも以外のことをしたらいけないと思い。ロースカツの定食を。
奥さんとご主人の二人で切り盛りされていますが、奥さん一人で料理を運び会計もされてます。奥さんがオーダーを通してもご主人は黙ってカツを揚げ続ける。
奥さん以前に金沢マラソンの報道に私が出てたのを見て、いつも応援してくれています。「今週末やね、頑張ってと」
そして、ロースカツ定食と登場。今日の小鉢はスジ大根。そしてお漬物は「粘れるように長芋よ」と。優しい。
私はレースではないのですが、優しい心遣いに感謝しながら頂きました。料理も美味しいけど。結局人なんですよね。有難うございました。
そして、最近ペースが狂ってきてましたが、ここで戻す為にいつもよりもちょっと早めですが、レース前にヘアカットへ。
このお店というか、この女性にももう２０年以上髪を切って貰ってます。走る前から私のことを知っているのですが。
前回はマラソンランナーの大迫傑選手がイメージ。
ただMGCの時には頭丸めていたので、流石に丸めるわけにはいかないので。
イメージは日本代表。
結果的には。
どんな感じでしょうか？
サイドはかなり刈り上げてもらいましたが。松島幸太朗が老けて栄養失調になった感じ。
そして水曜日なので練習してきました。金沢マラソンはレースではないので、通常練習。ただあまり自信がなかったので、ペースはゆっくり目から入ることに。
2キロずつのインターバルですが、最初の2キロは4分20秒ペースで、その後400のジョグを挟んで、次は4分10秒、そして4分と。ここまでは私がペースを作って。最後の3分50秒ペースはチーム一の若者と言っても30代ですが、彼に引っ張ってもらって何とかこなしました。引っ張れたおっさん3人は全員50代でしたが（笑）
今日も多分陸上競技場最高年齢・・・だと思います。
明日からも忙しい日々が始まりますが、頑張ります。
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