昨日腕立て伏せ宣言を致しましたが、本日も朝出勤前にちゃんとやりました。
20回の予定でしたが、20回目が上がりませんでした。
普通筋肉痛になってもいいものと思いますが、筋肉痛はありません。となると負荷が弱いのか？それともやり方が悪いのか？
ジムが時短となり通えていませんが、ジムのマシーンでやると筋肉痛になるのですが、腕立て伏せじゃ駄目なのかな？とも思っております。まあ決めたことですので、引き続きプラス3センチまで頑張りたいと思います。
さて、都会では当たり前に皆さん使っていると思いますが、地方都市なので、見かけることはありますが使ったことがありませんでした。
それは。
Uber Eats
初回限定で2500円のクーポンがありましたので使ってみました。
最初に金沢にUber Eatsが来た時は私の自宅は道を隔てて配達圏外だったのがいつの間にか圏内になっておりました。
注文するのはCoCo壱番屋。自宅の近所です。別に帰りにテイクアウトにしてもいいくらいなのですが。
アプリからカレーを選んで、配送料やらなにやらで、よく分かりませんが、サービス料231円だけ請求されたものをPayPayで支払い。私自宅に到着する前には既にカレーが届いてました。注文したものはこちら。
ロースカツカレー￥1,110 何気なく2500円の中だったので頼みましたが、配達されたカレーの中に店舗のチラシも入っていました。今ネットでCoCo壱番屋のホームページから価格を調べると。￥809－でした。
なるほどUber Eats価格になっているわけですね。次回からは普通にテイクアウトしよ。
美味しく頂きました。久しぶりのCoCo壱番屋。ただ普通盛りご飯300グラムがきつい。どれだけ胃が小さくなっているのでしょうか？昔は300で足りなく400食べてたのに。お金がかからなくなってよくなったけど。
食べられないやつは速く走れない。そう思います。胃も鍛えないと。胃の腕立て伏せ？腹筋？はできないでしょうからどうして鍛えたらいいのでしょうか？
さて、コロナのせいで海外旅行も全くいけない状況になっておりますが。
こちらのシャツ。素材はフランスです。ポリエステルのニット素材のプリント生地。その生地で作ったシャツです。オーダーではありません。既製品です。
筆で描いたようなプリント生地です。海外に行けないので、海外素材のシャツなどはいかがでしょうか？ってコジツケです。￥20,900－（税込）MサイズとLサイズ。店頭で販売しております。
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