ちょっと痩せ過ぎでして。
と言っても今月はまだ220キロしか走ってなくって。
220キロって驚く方もいらっしゃるかと思いますが、私がランニングのSNSで繋がっている人に比べると、最下位近いというか。既に400キロを超えている人もいる。
女性の前で痩せたなどと言うと怒られそうですけど。それで昨日から食べてます。
汚い写真で申し訳ありません。
焼肉を食べて、勿論ビールも飲み。そして白ごはんも頂きました。朝起きたら戻ってました（笑）戻ってベスト体重くらい。
朝ごはんはクロワッサン2つとコーヒーとミルクで軽く済ませ。
昼は所要で外に出たため。久しぶりの王将。
大学の時の同級生がアップしていました。王将に行くと必ず食べたくなるメニュー。学生の時はこればかりだったとか。
私も久しぶりに食べたくなりました。昔は「ムーシーロー」と言ってたはずが今は「きくらげと豚肉の卵炒め」だったかな？普通の名前になってました。
大学の時は京都に住んでいましたので、王将の発祥の地。お店では「コーテルリャンガーホー」餃子二人前という意味。とか全て喋ってオーダーしていたのですが、今はお店の人も端末での注文になっていましたし、メニューも分かりやすくなっていて、昔を知っている私にはちょっとがっかり。いやそれでいいのですが。
昨晩焼肉、そして翌日王将ですので、体重は戻ったでしょう。
そして食後のコーヒーを求めて近所でもあるし、陸上競技場の近くでもあるスターバックスへ。
アイスの時期になりました。練習の帰りにワンモアコーヒー貰ってこよ。
ということで久しぶりの水曜練習会。
スピード練習してなかったですからね。
今日のメニューは私の提案。1000＋6000＋1000で、3分50秒、4分10秒、ラストの1000は3分50秒。
何とかやり切りましたが、きつかった。
終わった後は。
ワンモアコーヒーでもう一度スタバへ。しかし夜も混んでました。
水曜日のお休みはこれで終了。
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