鼠径部が痛い。
病気じゃないです。内転筋の筋トレで筋肉痛でした。
今日は新しくチームの朝練に参加するという方がいらっしゃったので、朝練の終わり頃に公園に行きましたが、長い距離を走ったみたいで到着が遅れるとのこと。
時間があったので公園の中を散歩。散歩はできます。まだ走れないけど。
たまたま朝Instagramで、紫陽花の綺麗な撮り方という動画あったので真似してみました。
たまたま雨の日でしたので、花弁に水滴が乗っていたのと、撮るコツはアイフォンのカメラの設定でフィルター「ビビット」を選択し、紫陽花を中央に、そしてAFロックして、明るさを上げるというものでした。
どうでしょうか？綺麗に撮れましたでしょうか。
本来であれば本日は飛騨高山ウルトラマラソンに出走していたはず。エントリー料金無駄にしました。それよりも本当に走りたかった。私は入ってませんが、チームメンバーが人文字を撮っていたので。
応援される立場であったはずが。
今日シューズに取り付けるはずのチップを返しました。残念。膝の調子は随分良くはなってきています。あと一歩というところです。もう少しの辛抱。
今日はそんな日でした。
この生地がラスト１着になったのでお知らせいたします。
人気の生地でラスト1着。リネンのようなネップが入っており清涼感を感じますが、実際は綿100％なので、リネンに比べるとシワはほぼ出ません。
NO-M2283 ネップのある夏向きの生地（白） オーストリア・ゲッツナー社製 綿100％ お仕立て上がり23,100円（税込）
あ～～～走りたい。もう少しの我慢。シャツは我慢せずにお作り頂ければと思います。
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