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5時にアラーム。目が覚めたのは4時50分くらい？

今だと5時にならないと明るくならないのですね。程なく明るくなって車でぐるぐる公園まで。

よく走るとか頑張っているとか言われますが、もっと頑張っている人、アホほど走っている人は周りにいっぱいいるのですわ。

それでも走らない人にはよく「毎日走っているのですか？」と言われますが、毎日なんて走れませんって。今週は二日休みました。今月は今日26日までに稼働日が15日でした。11日は走っていません。

取り敢えずは別所から辰巳ダムまではノンストップで、ここでダムの写真を撮り坂を上ればもう下るだけ。

坂を上る途中で靴紐が解けて、お店の前のベンチに座って靴紐を結ぶと。

可愛らしいイラストが。タバコも販売しているのでタバコ屋さんなのでしょうけど。そもそも早朝にしかこのお店の前に来たことがないので、開店しているのを見たことがありません。

いつものルートの逆方向で走ったのですが、帰りは遊歩道を通るので日陰になります。

ただ今日は膝が痛く、下りでスピードが乗らなくアベレージは1キロ6分をまたいでしまいました。先週は逆方向で6分切ったのですが。残念。

これで今月179キロ。明日も朝練があるので、190キロ台には乗せられるでしょう。8月中に200キロはいくでしょうけど。250キロはいかないかと。

金沢マラソンまでに落としたスタミナをなんとか取り戻さないといけません。3月に怪我をして走り始めたのが先月で、先月は125キロしか走っていないので、何とか金沢マラソンに間に合うように頑張ります。

自宅に戻って朝食食べながら女子やり投げの北口榛花選手の最後の投てきを見ました。泣けました。本当に努力をしてきたのだと思う。でもみんな努力しているのよね。叶うか叶わないかはどれくらいの差なのでしょうか？どれだけ走ってももっと努力している人がいますからね。と自分のことに置き換えてみて、置き換える必要もないのですが、やはり頑張る人は好き。だから自分も頑張ります。

さて、商売の話。この暑さです。なかなかお客様のご来店がない中、遠方からのお客様。お支払いの時に直ぐに登録してお使い頂きました。