本日お客様がご来店。
あんたブログ書いてるんやね。見たわ。この前熊走の方走ってったね。
いやブログ上手に書いているわ。楽しみ増えたわ・・・とそんなことを言って頂いたような。
ちょっと今日のブログは緊張しています。
そんなことで今日もマラソンの話で恐縮ですが、今年3月の東京マラソンで故障し4ヶ月間ノーランで治療に専念。
先月から少しずつ走り始めましたが、昨日の段階では膝の調子がいい。階段の上り下りでも傷みが出ない。過去最高の状態じゃない？という感じで、今朝は6時からのチームメンバー主催の30キロ走の練習会に参加。
30キロは一人で走るのは辛い。
今日は集合場所が少し遠かったので、4時50分にアラームをセット。アラームで目が覚め。そこから準備して車に乗って集合場所へ。
結構集まっている。最初は集合写真から。
6時スタートの予定でしたが、数分遅れてスタートの合図。
集合して時計のチェック。
それぞれのタイムで走りますが、私は1キロ5分くらいを目処に走ります。走り出しはやはり膝が痛い。え～過去最高に膝の調子が良かったはずなのに。
スタートして直ぐに何分くらいでいく？という声が後ろから聞こえます。私は5分というとついていくわ。と言われてその時の写真がこちら。
折り返した私の後をメンバーが。
なかなか調子が上がらず。それから何とか1キロ5分を切るペースに上げていきましたが、楽に上がっている感じではない。さてどこまで持つか？
メンバーの設定してもらったコースは集合場所から川上に約3キロ。川下に約3キロで一周すると6キロのいい感じのコース。
12キロまでは5分切るペースで走れました。つまり2往復。そこで給水をしている間に同じペースで走っている二人が先に行きます。一人になったらペースダウン。
3往復目の18キロの時点では5分40秒まで落ちて、もう止めようかと思いましたが、取り敢えず川上の3キロ走ってみようと思って、立ち止まってジェル注入。
折り返してきて21キロ。ここまで来たらハーフ走ったしもういいか？とも思ったのですが、ジョグでもいいから川下にもう3キロ。何となく身体も動くようになり膝も痛くなくなり。
24キロまで来たらもう1往復して兎に角30キロを。しかし、途中で諦めた時期もありメンバーに「来週水曜日にやり直すわ」と言ったくらい。
最後の川下に向かった時にチームメンバー二人が先行するのを見てその二人をターゲットにして追っかけることにしたら力が湧いてきて。
最後の1キロは最速の4分30秒。最後の最後でこれだけ出力出るのならば大丈夫じゃない？ということで自分で勝手に納得しました。これで30キロ走は終わりにしときます。
チームメンバーに片付けをお願いして仕事だから行くわ！と告げて車に乗り込んで、今日は店でシャワーを浴びて仕事してます。
チームメンバーからは「仕事するん？」と言われましたが20年そうしてますから。
今日は午前中はお客様からのご注文メールに返信をし、午後からは新柄生地のアップをしていました。
ちょっと変わったチェック柄の生地。ヨーロッパの生地は個性豊です。
NO-10287251 グラーデーションの変形チェック生地 SOMELOS（ソメロス）社製生地 ポルトガル 綿100％ お仕立て上がり￥23，100-（税込）そろそろ秋物お仕立てしませんか？
先程半袖でご来店のお客様。寒いので何か着るものないか？と言われましたが、サイズが合わなかったのと逆に今着ると逆にちょっと暑いものが多く販売に至らず。
実は私も・・・今晩半袖なんです。明日はちゃんと長袖で出勤します。
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