台風の影響で予想外のトラブルが続きます。お客様への発送メールを送った後、佐川急便さんから「やはり集荷ができない」との連絡が。納期も遅れてしまっている上に、さらに発送ができないのは厳しい状況です。
さらに、私の月曜日の出張も気がかりです。土曜日の飲み会もどうなることやら...。
さて、昨日は練習前にブログを書いて、そのままアップして練習に向かいました。
ちょうど台風が来る直前で、金沢市営陸上競技場の夕焼けが本当に綺麗でした。
月曜と火曜は走らなかったので、やる気満々で練習会に参加しました。昨日の練習メニューは5000+5000+400。設定は4分35秒、リカバリーは5分。二本目の5000は4分30秒。どちらもペースランナーを務め、二十歳そこそこの若いランナーを引っ張る還暦過ぎの自分。
最初の5000はペースが乱れ、途中で4分30秒を切るラップも出してしまい、迷惑をかけました。次の5000はまずまずのペースでしたが、ラストの400では若者に追い抜かれて終了。設定は95秒でしたが、若者に引っ張られて87秒で走り切りました。
人文字は練習メニューの5000×5000×400
さて、金沢マラソンまであと59日。二ヶ月を切っています。今年もトンネル清掃を行いますので、ぜひご参加ください。
金沢マラソンコース内のトンネル掃除です。詳細はこちらをご確認下さい。
2024年金沢マラソンコース内のトンネルをランナーで掃除しましょう。参加者募集！
金沢マラソン当選された方、もしくは応援に参加される方も是非多くの皆さんの参加をお待ち申し上げております。
また、秋に向けておすすめの生地も紹介しています。落ち着いたグレーのロイヤルツイル生地はいかがでしょうか？
NO-762 グレーのロイヤルツイル生地 Thomas Masonトーマスメイソン社製生地 綿100％
立体的な織り方で厚みもあり、秋にピッタリの生地です。お仕立て上がり26,400円（税込）でご注文お待ちしております。
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