マラソンの勧め。ほぼうまくいかない人生に対するマラソンで得る心のバランス。

還暦を過ぎて思うのは、世の中というのは概ねうまくいかないことが多いということ。それは多くの人が同じように感じているかもしれませんが。

過去のことを思い返しても、8割ほどが思い通りにはいかなかったように感じます。うまくいかないというのは自分の思った通りにはいかないということ。

特に対「人」の場合ほぼうまくいかない。相手の気持ちを変えたり、こう思ってほしい、このように考えてほしいと思っても、大抵は逆に動くことが多いものだと思います。

私のような物販の場合は当たり前ですが、対「お客様」なので、機械ではなく感情や感覚で動く「人」であります。「人」はそれぞれ価値観も違います。

感覚で動く「人」は例えばピンクの方が似合っていると思ってもお客様はブルーを好まれる場合もあります。

コンピューターは一文字でも間違えると動作しないかもしれませんが、人間は正解をいっぱいもっているか?もしくは正解がないとか、正解が分からないという場合も多いと思います。

ただ、対「人」に対して相手の意をくんだり、逆に相手が私の意をくんでくれた時の喜びは計り知れないものだと思います。

一番簡単に言えば、「好きです」と告白したときに相手も「私も好きです」と答えてくれたときのようなものです。服屋として言えば、『こちらの色の方が合っている(お似合いだ)と思います』とお伝えすると、『私もこの色の方が似合っていると思う。』そうお客様がお答えになった時です。この体験は今までうまくいかなかったとしても、それを覆すほどの喜びをもたらすでしょう。

何を言いたいかと言うと。なぜマラソンをしているか?それは相手が人ではなく自分だからなんです。仕事や家庭と違うので、私も精神的なバランスもとれて今まで心の病にかかることもなく生きてこれたのではないかと思っています。

もちろんプロの選手や、市民ランナーでも優勝を目指しているような人は別だと思いますが、多くの市民ランナーの場合は相手は自分の中にあり、また人ではなくタイムだったりします。だからこそ頑張りきれなかった時。完走できなかったり目標タイムに届かなかった時に「なぜあそこで頑張れなかったのだろう?」と自問自答するわけです。人のせいにはできませんからね。

先日の金沢マラソンのペースランナー完走記にも記載しましたが、涙ぐみながらゴールするランナー。ゴールまでたどり着いた自分を自分で褒める体験は一生のうち何度あるでしょうか?

人の心なんてそう簡単に動かせないものですが、自分の心(気持ち)は動かせます。また自分の心が病んでいたとしても走っている間は忘れられます。

お酒で忘れられる人もいるかも知れませんが、どちらかというとお酒は忘れられるよりも深く考えてしまう方が多いですし、何よりも深酒は身体に悪い。

それと何故か「走っているだけ」で褒めてもらえる。

褒めてくれるのは人間です。人の気持ちを理解したり動かしたりするのは難しいですが、その「人」から褒めてくれるわけです。ただ、長いランニング人生の中で分かったのは、ラン仲間から褒められることはありますが、正直他人のレースには興味がないことが多い。それは自分のタイムしか興味がないからなんです。それはそれで「有り」なんですけどね。とはいえ、お互いへのリスペクトは忘れていません。

気持ちが落ち込んだ時は走ってみることをお勧めします。球技や対戦相手の必要なスポーツと違い一人でできますから。また一人で走ることに飽きてくればチームに入るとか友達と走ってもいい。頑張っている人(ランナー)は、同じように頑張っている人に優しいものなので、一緒に走ってくれたり、アドバイスもしてくれると思います。

チームで行う競技を否定するわけではありません。仕事と全く違った人たちとひと時を一緒にするのは精神的にも良いことだと思っています。

人の気持ちを動かすのは難しいけど自分の気持ちを動かしたりバランスをとったりすることはマラソンを通して可能です。

またマラソンという競技は自分が頑張らなければ誰も助けてくれないですし、頑張ったか頑張らなかったかの評価は自分の中にある。そこがマラソンの魅力です。

意外かもしれませんが、一緒に走っていても、実は他人にはあまり興味がなく、興味があるのは自分の達成感だけなのです。

今までマラソンを通じてこのようなことを何度か書いてきましたが、ようやくまとまったような気がします。

たまたまですが、今日購入した商品に関しての問い合わせをホームページ上からしました。一つのサイトはAIを使っての返信。もう一つは人がちゃんと返信してくれています。

AIの返信はこちらが相当工夫して問い合わせをしないと、まともな回答がきません。ようやく回答が来たかと思ったらご迷惑をおかけした、その代わり20%のクーポンを出すというものでした。お詫びがクーポンとは、まだ買い物をしろということか?と思いました。もう一つのサイトは私が使っているGPS時計なのですが、それは着払いで送って下さい。品質保証がございますのでご安心ください。というメールでした。

相手の気持ちをくんでくれるのも人ですが、その人の気持ちを動かしたり理解することは人でないと難しい。そして人じゃないと解決できないと思った次第です。そのうちAIも人の気持ちをくんでくれるようになるでしょうか?なかなか難しいと思います。

お客様が私の意をくんで商品をご購入頂けることを願っていますが、これに関しては8割どころか9割は失敗に終わっているような気がします(笑)

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私昔から占いが好きなんです。星座占いも。そして私牡牛座なんですが、先程ネットで「牡牛座の明日の運勢」を見てみると。

「同じことの繰り返しで、行き詰ったように感じる日です。ただじっとしてるだけでは、いくら考えても気持ちは晴れないので、積極的に身体を動かすようにするといいでしょう。スポーツをするのが一番効果的ですが、歩くだけでも効果があります。電車やバスを降りて歩いてみるとか、休憩時間に散歩をするのもいいでしょう。日中の屋外を、風景を楽しみながら歩くのが、リフレッシュには一番効果的です。」

「走れ!」って言っているじゃないですか?はい明日は走ります。

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