急な訃報で本当に驚きました。中山美穂さんの訃報。
若い時に友人の結婚式でオベーション弾きながらこの曲を2度ほど歌ったことがあります。つまり十八番。
あまり芸能人や人が亡くなったことをブログに書くことはないのですが、そういう経験がありましたので。
54歳。昔から落ち着いた雰囲気が印象的でした。私よりも8歳も若いのに驚きました。御冥福をお祈り致します。
ここからはいつものブログに。
昨日体重のことを書きましたが、昨日はジムも休みで雨だったので完全休養に致しました。
水曜日が練習日なので運動していましたから木曜日の朝は体重へ減ってはいるのですが、昨晩はご飯を食べた後に頂いた「柴舟の相あい」を一つ食べて、その後、手近にあった煎餅をついつい食べてしまい、昨日よりも700グラム体重が増えていました。
簡単に太るのですよ。だからどうやって皆さん体重キープしているのか不思議です。まあご飯食べた後に相あいと煎餅を食べる人は少ないとは思いますが。
ご飯を食べた後に、米菓を食べるという行為には少し反省が必要ですね。
今日はしっかりと運動して体重戻したいと思います。
運動と言えば大谷翔平さんではないですが運動と関係がある睡眠について。
私の場合通常ならば仕事終わりにジムに行くと帰宅が22時。そこから食事をして24時ころ眠るのですが、何も予定がなかった昨日は、早めに就寝しました。たまたま昨日睡眠のことテレビでやっていました。
【世界睡眠時間ランキング】日本は7時間22分で33カ国中最下位！1位は？
私はランニングウオッチで睡眠データをとっていますが、ほぼ日本人の平均睡眠時間です。
なにもすることが無く早く寝た昨日は。
8時間以上寝ました（笑）よく眠れるのは若さの証拠かもしれません。そして、
優秀だそうです。
以前にプレミアム商品券が出た時に大谷翔平選手と同じマットレス買いました。そのおかげ？かは分かりません。
しかしぐっすり寝られたという実感はあります。
最後は商品の紹介をさせて頂きます。
金沢というか地方都市はどうしても車での移動が多くなります。公共交通機関を通勤で利用される方はロングコートが必要かも知れませんが、車の乗り降りが便利なこのようなジャケットが重宝がられます。
ネイビーの生地の厚いストレッチ素材のジャケットです。
袖はセーターのような織り方で、柔らかいニット素材を使用しています。袖口もセーター風の編み方で、カジュアルな印象を与えます。また多少長くても折り返したりもできます。
衿裏はおしゃれなチェック柄。
ポケットチーフもBOBはジャケット毎にオリジナルのプリントのものがついてきます。
サイズは残念ながら52サイズのみになります。他のサイズは既に販売済み。身長175センチくらいの方にあうサイズかと思います。価格は税込61,600円。ぜひ店頭で実際にお試しください。
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