水曜定休日は悪天候でした。

今日は定休日でお休みを頂いています。

午前中はいつもお世話になっているRUNはり接骨院さんへ。

2年前の東京マラソンから膝の調子をずっと悪くしていたのですが、少しずつ良くなっているのは間違いないですし、走れてもいます。膝の痛みも全体から外側が痛むことも分かってきたので、これって腸脛靭帯炎か?と自分で判断をしそれのケア方法を聞きに。

先生もその判断で合っているであろうということで、今までは膝の横と下辺りを中心におこなってきたケアを太もも横、そしてお尻。その他のケア方法を聞いてマッサージもしてもらって治療を終了。ケア方法も聞いたのでこれからやっていきます。

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ふくい桜マラソンまであと81日、大阪ハーフマラソンまで17日。そして東京マラソンまで52日。ハーフマラソンまで二週間ちょっと。久しぶりのレースです。秋はフルマラソン走らなかったので、今シーズンはこのレースが最初のレースになります。

25日の午後からそして26日と不在にしますがお許しを頂ければと思います。

先日大阪ハーフマラソンのお知らせがメールで到着。

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2年以内の記録が有効だったので、何とかBブロックからのスタート。昨年はぎっくり腰で近々で一番悪いタイムでしたので、ここで何とか戻したいと思っています。

水曜日の夜は練習会なのですが、この雪。そして突風。チームメンバーに今日は行く?って聞くといい反応が無かったので取り敢えず市営陸上競技場へ。

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トラックにも薄く雪が。当然学生も練習しておらず。誰も走ってないし車も二台くらいしか停まってなかったので、チームメンバーに連絡し、そのままジムへ。

10キロビルドアップで走って、2キロダウンして終了。大阪ハーフマラソン大丈夫かな?

さて、ホームページやブログでお知らせさせて頂いていましたが、トーマスメイソンの定番とアルビニ・DJアンダーソンが明日から価格が改定されます。明日中に価格の変更ができるか分かりませんが。取り敢えずは本日までご注文頂ければ、記載の通りの金額でお仕立てさせて頂きます。

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NO-9595538 トーマスメイソンジャーニーシリーズ 120番手水色ツイル(綾織り)イタリア製生地 綿100% お仕立て上がり¥27,500-(税込)です。ご注文お待ち申し上げております。


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