マラソンランナーが第五中足骨骨折(下駄骨折)からランを再開できるまで。4~5日目(骨折したのに飲み会・嬉しいプレート)

2021年10月16日(土)17日(日)

SNSで繋がっているランニングコーチの安川さんから前日私の投稿にコメントを貰い本日DMで。先日私のサイアーランニング大会で、下流の折返しまで私の後ろを走っていてその時に私のフォームを暫く見ていたそう。


左右のバランスが悪く、反発も上手につかえてないので、力で走っている感じ。後半かなりきつくなってくるでしょう?ということ。バランスが悪いと言われて、私閉眼片足立ちができないと伝えると「やはり」と言われ、足が多少動くようになったらパーソナルを受けることにした。これも怪我の巧妙か?

そして最初に受診した日に、看護師さんに「土曜日飲み会だけど行っていいかどうか先生に聞いて欲しい」と伝えると笑いながら先生の所へ。奥から「ほどほどにね~~」という声が聞こえる。

行ってきました蔓延防止明け初めての飲み会。

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この日の飲み会は「金沢マラソン決起集会」という位置づけでありましたが。私がこんな風になったので「東京マラソン決起集会」へ。そして料理が終わった後にサプライズが。

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誰の誕生日だ?と最初思いましたが、このような嬉しいプレートが。

ほどほどにね~~が二次会の店を出たのが午前1時でした。

【骨折5日目】

本来であれば東京マラソンの日。延期になったのは私の為とも言われましたが、今日の東京は冷たい雨が降っているそうで、3月に延期になって本当に良かったのではないかと言われました。まあ骨折しないのが一番ですけどね。

この日も朝腹筋でタバタ式そして腕立て伏せ20回。

そしてここで、以前に鎖骨を骨折した時にどれくらいで復帰出来たかを調べてみた。

折った日のブログがこちら。

骨折 - オーダーシャツ専門店 金沢 金港堂 オーナーのブログ

そして完治でないにしろ走れるようにまでなった時のブログ。

休日でした。鎖骨骨折はどこまで復活しているか?

約二週間で復帰している。その時のブログがこちら。

カラフルなスニーカーソックス - オーダーシャツ専門店 金沢 金港堂 オーナーのブログ (kinkodo.jp)

それから4日後には朝練にも参加。足じゃなくって腕なので20日で治りましたが、さて足の場合はどうか・・・

骨折6日目(朝トレメニュー)    3日目(骨折した足の状態)

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