マラソンランナーが第五中足骨骨折（下駄骨折）からランを再開できるまで。45日目～47日目（ウオーキング）

2021年11月26日（金）45日目

二度目のシューズを履いてもウオーキング。シューズの中にもカスタムインソール（ランニング用に作ったもの）は入れてある。

シューズはしっかり履いていれば、全く違和感なく歩ける。もう走れるのではないかと思うけど。来週の水曜日まで我慢。

2021年11月27日（土）46日目

今朝も整形外科の超音波からのスタート記録を遡ってみると11月5日から超音波に通っているみたいだった。３週間毎日。よく頑張った。

ただ体重が重い。過去最高体重だった。最高ではないが。今日も夜は飲み会。

何とか体重を落とさなければ。

2021年11月28日（日）47日目

昨晩はチームメンバー四人との飲み会。

走っている人と話していると無性に走りたくなる。

雨の中の飲み会だったので、装具のカバーだと滑りやすいので骨折してから初めて両足ランニングシューズで外出。インソールも入れて装具並にフィット感がある。

夜に骨折した場所が少し痛む。ちょっと心配。やはりあと2週間しっかりと治療してからランを再開しよう。