マラソンランナーが第五中足骨骨折（下駄骨折）からランを再開できるまで。52日目（足の痛みの原因が分かった）53日目（足の状態）
2021年12月3日（金）52日目
先生にシューズを履いてもいいよと言われて歩き出してから痛みが出てきた。前にも書いたように患部ではない。土踏まずの所であったり、小指の付け根であったり。まあ脹脛が痛くなるのは使ってないからだと分かってはいるのだが。
先日のYou Tubeを見ていて、昨日のこの写真を見返すと。
ん？拡大すると。
何気なく立った状態で左足が外を向いている。
たまたまこの日の夜ジムで私が通う整形の医学療法士の先生に聞くと、装具やギブスをしているとどうしても足を置いていくようなあるき方になるのでそんな感じになると。
通常であれば拇指球から抜けていくのに小指から抜けるように歩いてたわけだから、当然小指の付け根が痛くなるわけだ。
自分の歩く姿をトレッドミルの前にiPhoneを自撮り棒に付けて撮ってみた映像がこれ。間違いなく左足が外を向いて着地している。開いて着地してそのまま小指から抜けていくので小指に付け根が痛くなったり、これは装具を付けていた時は最後蹴らないので、急に蹴るようになり脹脛が痛くなったりと色んな症状が出てくる。
恐らくは骨折の痛みではなく。この痛みだったみたい。そう願う。
2021年12月4日（土）53日目
久しぶりに朝起きて足の写真を撮ってみた。
もし再び折れてたとしたら腫れているかと。でも左右の足はほぼ同じ。痛みはやはり歩き方のせいか？
もし順調に行ったら来週の水曜日には骨はくっついているはず。
そうするともう整形外科に通う必要はない。
土曜日でもせっせと出社前に超音波へ。
今日は9時前に呼ばれて直ぐに超音波。9時10分過ぎには整形外科を出て出社。
順調に行けば後2回。